Тренинг уверенности в себе
Уверенный в себе человек добивается успеха, легче строит гармоничные дружеские, семейные, романтические и деловые отношения.
Цель этого тренинга помочь Вам стать этим человеком, то есть обрести уверенность в себе и, как следствие, хорошую работу, любимого человека, друзей, успех и, главное, гармонию с собой!
Темы тренинга:
1. Что такое уверенность в себе и уверенное поведение, чем оно отличается от неуверенного и агрессивного поведения.
2. Формула уверенности
3. Как достичь успеха
4. Формирование у участников уверенного поведения
5. Отработка уверенного поведения в реальных проблемных ситуациях
Тайминг:
10.00 – 11.00 – Знакомство участников группы
11.00 – 11.40 – Разминка
11.50 – 12.10 – Характеристики уверенного, неуверенного и агрессивного поведения.
12.10 – 13.00 – Отработка моделей уверенного поведения
13.10 – 13.30 – Формула уверенности
13.30 – 14.30 – Перерыв на обед
14.30 – 15.30 – Что такое любовь к себе. Упражнения, направленные на развитие любви к себе
15.30 – 16.30 – Внешние проявления уверенности. Проработка внешних проявлений уверенности
16.40 – 18.40 – Как достичь успеха. Упражнения, направленные на ощущение себя успешным человеком
18.50 – 20.00 – Отработка уверенного поведения в реальных проблемных ситуациях участников
20.10 – 20.40 – Составление личного позитивного образа будущего
20.40 – 21.00 – Завершение групповой работы
Запись по телефонам: 371-02-47, 8-908-905-15-17
Стоимость участия: 1 000 (одна тысяча) рублей
Тренинг проводится каждую субботу по адресу Малышева, 36-1204